Mnogi ljudi se budu s osjećajem anxioznosti, što može značajno utjecati na svakodnevnicu. Ovaj ranojutarnji stres često je rezultat akumuliranih razmišljanja tijekom dana. Postoje, međutim, tehnike za izmjenu https://wildbookmarks.com/story21714325/buđenje-s-užasom-kako-prevladati-ranojutarnju-anxioznost