Zanim występują moje wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś spokojnego. Zwykle zaparzam sobotę z ziołami, która pomaga mi uspokoić myśli. Potem gaszę ekrany, bo światło z nich https://alexiahcnp414350.qowap.com/99052949/zanim-pochodzę-spać