Gdy występują mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - oglądanie czegoś kojącego. Regularnie zaparzam napój z melisą, która daje mi uspokoić myśli. Potem gaszę ekrany, bo https://agnesshcd131170.jaiblogs.com/67055625/gdy-lecę-spać