Большинство из читателей уже понимают: «зажатая» пристёночная мускулатура = повышенная нагрузка дисков, уменьшение амплитуды движений сегментарных зон, замещающие механизмы по всему телу. Но это одно знать это концептуально, но совсем другое — иметь под рукой простой способ для систематической де-компрессии у себя дома. iBACK ROLLER — массажёр-ролик валик массажный, что https://iback.online/roller?utm_source=roller_sm