O dor  no calcanhar  pode ser um sintoma de  problemas comuns . Um acalentamento  prévio dos músculos do pé  antes da atividade física  pode ajudar a  reduzir o risco de  dores . 
 Algumas formas eficazes de https://lilysjcy211054.blogunok.com/38412428/acalentamento-do-calcanhar