บริหารข้อเท้าขณะนั่ง โดยเหยียดปลายเท้าและกระดกปลายเท้าสลับกันตามเข็มและทวนเข็มนาฬิกาเพื่อเพิ่มการไหลเวียนเลือด ในกรณีที่มีอาการเจ็บปวดเพราะเส้นเลือดขอด อาจจะมีอาการร่วม ดังต่อไปนี้ อย่างไรก็ตาม การรับประทานยารักษาเส้นเลือดขอด อาจก่อให้เกิดผลข้างเคียงต่อระบบทางเดินอาหาร เช่น คลื่นไส้ อาเจียน อาหารไม่ย่อย จึงจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนใช้ยา และใช้ยาตามปริมาณที่แพทย์แนะนำเท่านั้... https://nealeo022ecz1.ageeksblog.com/profile