Tomando de nuevo el ejemplo del peso, podríFigura comenzar con un objetivo a corto plazo de caminar tres veces por semana. Luego, puedes ir elevando tu ambición con un objetivo a medio plazo: pasar 5 km en los próximos seis meses. Promover la comunicación abierta y honesta: La comunicación https://fernandonicwq.losblogos.com/30999459/un-arma-secreta-para-amor-propio