อันนี้หลักร้อย แต่ทำได้จริงๆ ยี่ห้อโยเกิร์ตที่ภัทรทำแล้วแบบสวยงามทุกครั้งโยลิดา ใส่โบ๊ะลงไป ไม่ต้องใส่นม ไม่ต้องอะไรเลย มันง่ายมากกกแม่ ง่ายจะเป็นลมมม ทั้งนี้ ผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักควรเลือกกรีกโยเกิร์ตที่มีไขมันต่ำ ไม่มีการปรุงแต่งรสชาติหรือใส่น้ำตาลเพิ่ม เพื่อการควบคุมน้ำหนักตัวที่มีประสิทธิภาพ นมปราศจากน้ำตาลแลคโตส คืออะไร และดีอย่างไร This Site makes use of cookies to boost your en... https://brucey593btl8.nizarblog.com/profile